可愛くなるノート♡理想の自分になれる『シンデレラノート』をご紹介

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こんにちは~ひなこです♡



いつもお読みいただきありがとうございます!



女性なら誰でも可愛くなりたいって思うものですよね(*^_^*)



私もぽっちゃりで地味な芋っ子時代からこの気持ちは常にありました。



可愛くなってもっと愛されたい、自分に自信を持てるようになりたい・・・。



このブログを読んでくださっている読者様も、私と同じように抱えているのではないでしょうか。



そんな読者様に”可愛くなりたい”を叶えられる方法を教えます!!



タイトルにも書いちゃっているんですが、

皆様は『シンデレラノート』って知っていますか(^_-)?



最近可愛くなりたい、夢を実現させたい女性たちの間で話題のノートワークです☆



私も以前実際にやっていました(^^)/

楽しく自分磨きをするノートについての記事はこちら。



私もやっていてとても変わった理由の1つだからこそ、ご紹介させていただきます♪



これを機に是非このブログを読んでくれている皆様も一緒に実践しましょう♡



シンデレラノートとは?

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まずシンデレラノートとは何かご紹介しますね(*^_^*)



シンデレラノートとは簡単に言うと楽しく自分磨きをするためのツールです☆



なりたい自分や行きたい場所、叶えたい目標などを明確にして、日々の思いや行動を記録しながら、理想の自分に近づいているか記していきます♡



絶対にこうしなければならないといったルールはありません(^^)



自分が好きなように書けばOKです(*^▽^*)



シンデレラノートを書く時のポイント①:ノート選びからこだわって

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シンデレラノートを始める時はまずノート選びからこだわりましょう(^^♪



毎日見て明るい気持ちになれるように好きな色やデザイン、好きなキャラクターが描かれているものを選ぶのがおすすめです♡



またペンも好きな色のものを用意しましょう(^_-)-☆



見やすくなるように何色か用意しておくのもいいですね♡



シンデレラノートを書く時のポイント②:1ページ目は自分の理想を書く

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まず1ページ目に最終目標を書きます(*^▽^*)



今の自分と程遠くても構いません!とにかくなりたい自分を書いていきます。



文字でリストアップしていくのもOKですが、



理想の体形のモデルさんの写真を貼ったり、行きたい場所の写真を貼ったりするのも効果的♡



欲しいものの写真などでももちろんいいですよ(*^_^*)



より鮮明なイメージができるように作っていきましょう♡



シンデレラノートを書く時のポイント③:2ページ目は今の自分を書く

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なりたい自分を書き終えたら次は今の自分(^^)



今の自分は理想の自分のスタート地点です(*^^*)



かっこつける必要はなく、ありのままの現状を書きましょう!



時々見返すことで自分の変化や成長を感じられてワクワクしますよ(*^▽^*)



シンデレラノートを書く時のポイント④:3ページ目以降は自由に記録

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3ページ目以降はいよいよシンデレラノート開始です(^^)☆



ルールや禁止事項はありませんので自由に理想の自分になるための日々の記録をしていきましょう(*^^*)



基本的なベースとして今日は理想の自分になるためにどんなことをしたか、



今日感じたこと、また明日以降何をすればいいかを書きます(^^♪



あまりたくさんのことを書きすぎると疲れてしまうこともあるので



最低限書くことを決めて極力自由に書いていくようにしましょう☆



毎日書けなくても気にしなくて大丈夫です。無理なく続けていきましょう(*^_^*)



シンデレラノートで可愛くなるコツ①:必ず叶うと信じる

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シンデレラノートを書くにあたって何よりも大切なこと・・・



それは絶対に理想の自分になれると信じることです(^^♪!!



根拠がなくても、やるべきことが実行できなくても大丈夫(^^)



自分で自分を信じるということが何より大切なのです♡



こんなことで叶うわけない・・・そう思ったら効果はなくなってしまいます(:_;)



自分の行動は自分の思考で決まります☆



理想の自分になれることを信じることでふさわしい行動をとれるようになります!



シンデレラノートで可愛くなるコツ②:シンデレラノートを毎日見返す

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私たちは毎日とてもたくさんのことを思考しています。



どれだけ理想の自分になれると思っていても時間が経つとイメージが曖昧になってきます(;’∀’)



シンデレラノートは自分の理想をいつでも確かめられるノートです♡



毎日見返して理想の自分を常に意識できるようにしましょう(*^▽^*)



そこで、常に見返したいと思えるノートってどんなノートでしょうか(^_-)?



自分の好きなものが詰まったノートですよね☆



眺めているだけで幸せな気持ちになれるような色のペンで書く、



好きな写真やシールを貼るなど工夫をしてみるといいですよ(^_-)



シンデレラノートで可愛くなるコツ③:反省より次やるべきことを

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思わぬ出来事が起きたり、失敗してしまったりすると落ち込みますよね(*_*;



同じ失敗を繰り返さないことはもちろん大切です。



ですが反省して気分が落ち込んでしまうと前向きな思考ができなくなります(*_*)



反省点ばかりを書くと自分ってダメな人だ・・・と自分を下げてしまうので要注意。



シンデレラノートに書くのは反省点だけではなくて、



反省点をふまえてこれからどうしていくかということです☆



失敗や反省点を通して今の自分に必要なことをあぶり出すようにしましょう(^_-)



まとめ

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今回は可愛くなるためのノート『シンデレラノート』について書く時のポイントと、ノートで可愛くなれるコツをご紹介しました♡



シンデレラノートを書く時のポイント4つ

①ノート選びからこだわる

②1ページ目は自分の理想を書く

③2ページ目は今の自分を書く

④3ページ目以降は自由に記録



シンデレラノートで可愛くなるコツ3つ

①必ず叶うと信じる

②シンデレラノートを毎日見返す

③反省よりも次やるべきことを考える



楽しく日々記録をつけながら理想の自分に近づいていくなんてワクワクしますね♡



すぐに理想の自分になれなくても現状を把握し、日々やるべきことが見つかっていくだけでも大きな成長です(*ノωノ)



誰でも簡単に始められるシンデレラノート是非皆様もやってみてください♡



自分磨きに関してはこちらの記事も参考にどうぞ(*^^*)











最後まで読んで頂き、ありがとうございました♡




『私なんて』が口癖で、恋愛を諦めていた私が今こうして恋愛ブログを書いている・・・。

ぽっちゃりで地味で人見知りだった私が
モテ女と呼ばれるまでのお話を、ぎゅっと詰め込みました(^^)/

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